Saúde e bem-estar

 

No compasso da vida em harmonia
A saúde e o bem-estar nos conduzirão.
Em cada escolha, uma sábia valia,
No corpo e na mente, amor em profusão.
 
Nutrir-se de alimentos naturais
É fundamental para o corpo florescer.
Frutas, legumes e verduras
São mananciais de energia pura
Para o corpo se manter.
 
O movimento constante, a vitalidade,
E exercícios para fortalecer.
Danças, caminhadas e esportes
Fazem bem à alma e nos dão prazer.
 
Cuidar da mente é imprescindível,
Manter a calma e a paz interna,
Serenidade, respiração
E convivência sempre fraterna.
 
Autocuidado é crucial,
Amar-se, dar-se carinho,
Acolher-se num autoabraço,
Exalando amor-próprio pelo caminho.
 
A convivência em comunidade,
A troca de apoio, o incentivo,
A partilha de experiências
São bálsamos curativos.
 
Que este poema nos inspire a buscar
Hábitos saudáveis e vitalidade,
Paz interior e muita amizade,
Convivência fraterna e felicidade.
 
 
Aluno:
João Victor Lee Santos de Souza
9.º ano – Língua Portuguesa – 01/09/2023
Tentando poetizar
 Tema: Saúde e Bem-estar x Sustentabilidade
NEJ Hermínio Milis

Em defesa da vida

 

Reciclar o lixo é boa opção
E revela o compromisso do bom cidadão
Com a sustentabilidade do planeta
E a vida da próxima geração.
 
O efeito estufa é evidente,
A cada ano, a Terra é mais quente.
O clima está mudando
E vidas dizimando.
 
Nossa energia precisa ser mais limpa,
O transporte público mais eficiente,
Menos gases poluentes
E mais cuidado com o ambiente.
 
A mineração é muito devastadora,
A proteção aos mananciais é urgente,
A fiscalização mais rígida
Deve defender a vida no ambiente.
 
Nós precisamos da economia
E a economia do ambiente.
O equilíbrio entre ambos é um desafio,
Vele mais o dinheiro ou “a vida por um fio”?
 
 
Alunas:
Amanda de Souza Ferreira
Anna Luiza Niedzielski
9.º ano – Língua Portuguesa – 01/09/2023
Tentando poetizar
 Tema: Meio Ambiente x Sustentabilidade
NEJ Hermínio Milis 

Tesouro ambiental

 

No coração da cidade, onde a vida moderna pulsa, encontram-se dois tesouros que passam despercebidos aos olhos desatentos: a água potável e o sistema de saneamento. Esses dois elementos garantem a nossa saúde e sobrevivência, embora “invisíveis” nos são indispensáveis.

Numa manhã tranquila, enquanto os primeiros raios de sol batem em nossas janelas, um grupo de trabalhadores inicia sua rotina diária. Eles operam as engrenagens do sistema de tratamento da água, filtrando, purificando e transformando a água suja em cristalina. Essas transformações silenciosas são a linha tênue entre a saúde e a doença, a prosperidade e o declínio.

A água potável é o alimento essencial à vida no planeta Terra, mas, infelizmente, tem sido negligenciada em muitos lugares. Há rios e oceanos sendo maltratados e usados como depósitos de lixo e rejeitos químicos poluentes. No Brasil, pesquisas indicam que apenas 55% do esgoto é tratado. Em 2022, o Brasil reciclou apenas 4% dos quase 82 milhões de toneladas de resíduos que gerou. Estes dados são extremamente preocupantes e indicam que o nosso país está deixando muito a desejar em relação ao saneamento básico e que é preciso investir muito mais em obras e educação ambiental junto à população.

Os mananciais precisam ser respeitados e muito bem cuidados tanto pelos órgãos governamentais como por cada um dos cidadãos. É fundamental e urgente reavaliarmos nossos hábitos de consumo e nossas atitudes em relação ao lixo que geramos. O que cada um de nós pode fazer diariamente para reduzir os impactos ambientais? Pequenas ações podem gerar bons resultados. Pense nisso, caro leitor! Nossa vida depende da água e de todo o meio ambiente saudável e protegido.

 

Aluno: Matheus Henrique Bollmann Jung
9.º ano – Língua Portuguesa – 01/09/2023
Texto dissertativo-argumentativo
 Tema: Meio Ambiente x Sustentabilidade
NEJ Hermínio Milis

Esperança

 

A luta pela igualdade é preciso respeitar,
Sonho com o dia em que escreverei um poema
Para a erradicação da pobreza eu festejar.
A esperança deseja mostrar-se
Num mundo onde todos possam prosperar.
 
Uma sociedade, onde cada um importa,
Caminhando lado a lado em busca de soluções.
Erradicar a pobreza não vai ser fácil,
Mas todos podemos implementar ações.
 
É possível projetar um mundo melhor
Com equilíbrio entre a economia e o ambiente,
Preservando o solo, a água e toda a vida existente,
Uma natureza viva para os nossos descendentes.
 
A vida vale mais que a riqueza,
A solidariedade cria soluções,
A paz evita a destruição
E o solo preservado nos dá alimentação.
 
 
Alunos:
Rickelme Dobinski Ribeiro
Samuel Eder Homczinski
9.º ano – Língua Portuguesa – 01/09/2023
Tentando poetizar – Tema: Pobreza x Sustentabilidade
NEJ Hermínio Milis

A fome

 

A fome dói
E por dias corrói.
A cada hora aumenta
E o desespero atormenta.
 
A desnutrição enfraquece
E a energia se esvai...
Ninguém quer sentir o vazio
E o mal-estar que a fome atrai.
 
A erradicação da fome é um dos objetivos
Do desenvolvimento sustentável,
Mas há milhares de famintos
Em situação precária e vulnerável.
 
O bem-estar e a saúde de cada cidadão
Dependem muito da boa alimentação.
Há programas do governo ajudando muita gente,
Mas este esforço ainda não é suficiente.
 
É preciso combater a tal desigualdade,
Mais empregos com salários decentes
Para brotar a esperança de mais equidade
E harmonia entre toda a sociedade.
 
Aluna: Alice Martins
6.º ano I – Língua Portuguesa – 01/09/2023
Tentando poetizar – Tema: Fome x Sustentabilidade
NEJ Hermínio Milis 

Paródia: Nosso Ato

Todo mundo há de ter
 Consciência do que é certo
 Vem a pergunta: Será que de hoje em diante
 Tudo vai dar certo?

 Um planeta a ser preservado
 Vivo e completo
 Uma história da humanidade
 Um gesto concreto

 É um plano, que toma, que toma
 Que toma conta de mim
 Que tira o remorso, a raiva 
E o medo da hora do fim

 Agora o nosso ato fazendo a limpeza
 Sem lixo aí jogado; tudo, tudo reciclado
 Todos nós do mesmo lado, a mata altaneira
 Planeta azulado, já existe na minha cabeça

 Vai ser tão bom,
 Viver bem nossa vida inteira
 Vai ser tão bom
 Viver bem nossa vida inteira, ai, ai, ai, ai 

Tem coisas que eu lembro e me estremece
 O fim da Terra quase que acontece
 O planeta quente é visto na net
 A nossa vida aqui quase que perece

 A Terra comemora, seu fim se evitou
 A vida persiste, ainda há beija-flor
 Bom senso foi tão legal, nos salvou
Planeta vivo, se regozijou!

 Agora o nosso ato fazendo a limpeza
 Sem lixo aí jogado; tudo, tudo reciclado
 Todos nós do mesmo lado, a mata altaneira
 Planeta azulado, já existe na minha cabeça

 Vai ser tão bom,
 Viver bem nossa vida inteira
 Vai ser tão bom
 Viver bem nossa vida inteira, ai, ai, ai, ai

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Paródia: Nosso Ato
7.° ano II - Língua Portuguesa - Professora Walterlin F. Kotarski
16 de junho de 2023

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 Música original: CASTELA, Ana. Nosso Quadro.

Compositores: Marco Carvalho & Rodolfo Alessi
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Paródia: Sustentabilidade

 Estou no meio do lixo
 Vendo bueiro entupido
 Enxurrada e trovão
 Planeta pede socorro
 A natureza reclama
 E dá sinal de exaustão

 Eu sonho com esperança
 É preciso mudança
 Em cada cidadão
 A ciência investiga
 A galera se une 
E surge a solução

 Nossa atitude mudando
 A mata reflorestando
 Apoia, apoia que é bom!  
 Apoia, apoia que é bom!
 Tá todo mundo empenhado
 Todo mundo avisado
 Apoia, apoia que é bom!

 Reciclo e refloresto
 Faço muda e palestro
 Eu agito a galera!
Na equipe, temos loirinha,
Ajuda da mulatinha
 E as morenas são feras!

 Nosso planeta renasce
 Há esperança na face
 Futura geração
 Aqui só tem reciclagem
 Consumo consciente
 É nova concepção

Nossa atitude mudando
 A mata reflorestando
 Apoia, apoia que é bom!
Apoia, apoia que é bom!
 Tá todo mundo empenhado
 Todo mundo avisado
 Apoia, apoia que é bom!

 Sustentabilidade
 É a regra do jogo
 Apoia, apoia que é bom!
 Tá todo mundo empenhado
 Todo mundo avisado
 Apoia, apoia que é bom!

 Nosso planeta renasce
 Há esperança na face
 Futura geração
 Aqui só tem reciclagem
 Consumo consciente
 É nova concepção

 Nossa atitude mudando
 A mata reflorestando
Apoia, apoia que é bom!
 Apoia, apoia que é bom!
  Tá todo mundo empenhado
 Todo mundo avisado
 Apoia, apoia que é bom!

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 Paródia: Sustentabilidade  - Professora Walterlin F. Kotarski
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Música original: Mexe, mexe que é bom - Gravação: Zezé Di Camargo & Luciano

Compositores: José Lucas de Ângelo & Josué de Ângelo

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